Pårørende coaching
Pårørende coaching
Dette forløb henvender sig til dig som er forælder, søskende, partner, ven eller i anden tæt relation til en der har udfordringer omkring mad.
At være pårørende kan være enormt svært og udfordrende. Når en spiseforstyrrelse eller et forstyrret forhold til mad, krop, træning og sundhed fylder meget i nogens liv, påvirker det ofte også omgivelserne omkring dem.
Derfor er det som pårørende vigtigt også at have mulighed for, at få adgang til et trygt og støttende rum, til at kunne italesætte egne udfordringer og de ting der påvirker dit liv.
Så du kan få aktiveret din styrke, til at kunne være der bedst muligt, både overfor dig selv og som støtte til din relation.
Det er muligt at være flere mennesker tilstede til en pårørende coaching session. Det kan være støttende, at have et fælles rum for at kunne dele og skabe større forståelse.
Praktisk:
- Første session ca. 90 minutters varighed
- Efterfølgende sessioner 50-60 minutters varighed
- Pris pr. session 1000 kr.
Læs mere om priser og værd at vide her
Skab et stærkt
fundament
Temaer
Vi tager udgangspunkt i dig og din relation til den berørte og arbejder derfor meget konkret med netop de ting der skaber udfordringer i denne.
Det kan være temaer som:
-
Kommunikation
-
Strategier
-
Education og forståelse
-
Hvordan kan jeg støtte min relation
-
Hvordan man kan italesætte sine bekymringer
-
Sparring og refleksion
-
Grænsesætning
-
Egenomsorg